如何让北京助孕宝宝有一个好的睡眠?

2022/4/19 11:16:32      点击:
    北京助孕宝宝健康成长离不开良好的睡眠,而不良的睡眠会影响北京助孕宝宝的健康。关于睡眠对北京助孕宝宝的重要性新手北京助孕妈妈们知道多少呢?如何让北京助孕宝宝有一个好的睡眠?
    1、不宜让北京助孕宝宝俯睡
    一些年轻北京助孕妈妈喜欢让北京助孕宝宝俯睡,还误认为这种睡姿可以让北京助孕宝宝睡得安稳,少了哭闹,但实际上这种睡姿最不安全,因为北京助孕宝宝的口鼻等呼吸器官最易受阻塞,甚至导致猝死。同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。

    2、不宜搂着北京助孕宝宝睡
    有些年轻北京助孕妈妈爱子心切,喜欢紧紧搂着北京助孕宝宝睡觉。但这么一来,被搂着的北京助孕宝宝便呼吸不到足够的新鲜空气,吸入更多的是北京助孕妈妈呼出的废气,对北京助孕宝宝的生长和健康都很不利,同时还可能传染到北京助孕妈妈的疾患。此外,搂着北京助孕宝宝睡还会使其自由活动的空间受到限制,甚至难以伸展四肢,使北京助孕宝宝的血液循环和生长发育都受到负面影响。

    3、不宜亮灯睡
    有的北京助孕妈妈为了方便自己照看北京助孕宝宝,喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人,如果夜间睡眠环境如同白昼,北京助孕宝宝的生物钟就会被打乱,不但睡眠时间缩短,生长激素分泌也可能受到干扰,最后导致北京助孕宝宝个子长不高,或低于正常体重。

    总结:以上是严重影响北京助孕宝宝健康的3个睡觉坏习惯,新手北京助孕妈妈们一定得注意了哦!